Cilt kuruluğu neden olur? sorusunun pek çok cevabı olabilir.
Cildiniz yapı gereği kuru olabileceği gibi zaman zaman belli nedenlerle de ciltte kuruluk oluşabilir. Kuruluk yaşandığında ciltte pullanma, soyulma, kaşıntı ve kızarıklık gibi tahrişle kendini gösterebilir.
Bu durum geçici ve mevsimsel bir durum olabileceği gibi altta yatan farklı hastalıkların belirtisi de olabilir.
İçindekiler
Cilt kuruluğu belirtileri
Cilt kuruluğu belirtileri ;
- Derin çatlaklar,
- Kızarıklık,
- Kaşıntı,
- Pullanma,
- Ciltte gerginlik hissi gibi şikayetlerden oluşur.
Cilt kuruluğu hangi vitamin eksikliğinden olur?
Cilt kuruluğu hangi vitamin eksikliğinden olur diyorsanız en bilindiği A vitamini eksikliğinden kaynaklansa da başka vitaminlerin eksikliğinde de farklı deri hastalıkları görülebilir.
- Biotin eksikliğinde saç derisinde dökülmeler yaşanır.
- B3 vitamini eksikliğinde pellegra rahatsızlığı görülebilir.
- Vitamin eksikliğine bağlı roza hastalığında ise B vitamini eksiklikleri çıkmaktadır yine karşımıza.
- C vitamini eksikliğinde diş eti kanamaları yaşanabilir.
- D vitamini eksikliğinde ise cilt bariyeri zayıflar ve ciltte kuruluk riski artar.
- Folikasit eksikliğinde dudaklarda kuruluk, ağız içinde yaralar ve dilde kızarıklık görülebilir.
Cilt kuruluğu nasıl geçer?
Cilt kuruluğu altında yatan nedenler mevsimsel geçişlere ve gün içerisinde cilde yapılan yanlış uygulamalar sonucuysa kuru cilt bakımı ile ciltteki kuruluğa son verilebilir.
Sağlıklı bir cilt için bazı uygulamalara dikkat edilmesi gerekmektedir:
- Sıcak suyla duş alınmamalıdır. Bunun yerine ılık su tercih edilmeli ve duş süresi olabildiğince kısa tutulmalıdır.
- Cilde uygun nemlendirici kremler seçilmeli ve düzenli cilt bakımı rutini sağlanmalıdır.
- Günlük su alımında 2,5-3 litrenin altına düşülmemelidir.
- Temizlik yaparken temizlik ürünleriyle direkt temastan kaçınmak adına eldiven kullanılmalıdır.
- Ayrıca kışın soğuktan korunmak içinde atkı, bere ve eldiven kullanılabilir.
Bu şekilde uygulamalara dikkat ederek ciltteki kuruluk için gerekli önlemleri aldıktan sonra daha nemli bir cilt sahibi olabilirsiniz.
Fakat altta yatan vitamin eksikliği ya da farklı rahatsızlıklar varsa hekiminizden yardım almalı ve doktorunuzun uygulayacağı tedavi ile bu kuruluğu gidermelisiniz.
Cilt nemi nasıl korunur?
Cilt kuruluğu neden olur ve bunun için cilt nemi nasıl korunur Dr. Özge Aydın açıklamalarıyla dinleyelim.