Daha mutlu bir hayat, daha zinde bir siz yaşamdan keyif almak, başarılı insan olmak… Kim istemez ki?
Bunu yapan insanlar var ama bir nevi hayalini yaşayan, koyduğu hedeflere doğru adım atarak hedeflerini gerçekleştiren başarılı insanlar var. Peki bu insanlar gün içinde ne yapıyorlar? nasıl alışkanlıkları var?

Zaman ve Planlama Uzmanıdırlar

Şu cümleyi çok sık kullanırız “vakit nasıl da hızla akıp gidiyor” , bu insanlar için zaman öylece akıp gitmiyor, zamanlarının kıymetini çok iyi biliyorlar. Başarılı insanlar günlerini, haftalarını, aylarını hatta dakikalarını çok iyi kontrol ediyorlar.

Tam bir zamanlama tam bir planlama uzmanıdırlar.
Yaşamında başarıya ve mutluluğa ulaşmış her insan sabah uyandığında o gün boyunca ne yapacağını biliyor.

Sizde bu başarılı insanlardan olmak istiyorsanız, sabah rutininizin içine 5 dakikalık o günü planlama süresi ekleyin. Bu durum sizi makineye çevirmez, her nefes alışınızı yazın demiyoruz örneğin şunu
yazabilirsiniz: akşam yatana kadar televizyon izlemeye vakit ayır.

Zamanı planladığınız vakitte yaşadığınız güne karşı mutluluğunuz ve isteğiniz artacaktır. Planlayın ve değişimi görün.
Bir araştırmaya göre insanlar yapacaklar listesinin yalnızca %41’ini gerçekleştiriyorlarmış, dolayısıyla sabahları yapacaklar listesi oluşturuyorum ama bunun tamamına uyamıyorum diye moralinizi
bozmayın gördüğünüz gibi dünya genelinde %41 oranında insanlarda sizinle aynı. Unutmayın planınızın %5’ini gerçekleştirmek bile hiç plan yapmamaktan iyidir.

Zamanınızı doğru kullanmayı başarabilirseniz doğrudan hayat kalitenizi de arttırmış olacaksınız.

Yaptıkları Her Şeyin Keyfini Çıkarıyorlar

Başarılı insanlar yaptıkları iş anında işlerini çok iyi yapıyorlar, çok çalışıyorlar, zaman harcıyorlar ve çok verimli olmaya çalışıyorlar ama iş bittiğinde de kendilerine, ailelerine, sevdiklerine ve hobilerine vakit ayırmayı çok iyi biliyorlar.

Öğrencilerden örnek verelim, iki öğrenci düşünün, birinci öğrencimiz; günde 10 saat ders çalışsın, konuları yapabildiği için çokta mutlu olsun uyuduğu vakitleri çıkarın geriye 6 saat kalsa ve bu 6 saatte
hoşlandığı şeyleri yapsa tam olarak istediği şeyleri gerçekleştirir.

Kafasında derslerden kalan bir huzursuzluk durumu ya da bir suçluluk hissiyatı olmaz tamamen kendini o eğlencesine o hobisine
verebilir.

İkinci öğrencimiz ise bu öğrencinin tam tersi; bir saat ders çalışan yapamadığı noktada bırakan ve derse ayıracağı zamanı oyunlara eğlenceye veya arkadaşlarına ayıran bir öğrenci olsun. Bu öğrencimiz
eğleneceği vakitlerde de güzel zaman geçiremez çünkü aklı hala derslerdedir, yapamamanın verdiği o suçluluk ve huzursuzluk vardır.

Görüldüğü gibi bu öğrenci derste dersi yapamaz, eğlence zamanında
da doyasıya huzurla eğlenemez.
İşte başarılı insanların sırlarından birisi de bu; çalışma zamanlarında çok ve verimli çalışıyorlar, eğlence zamanlarında da tam olarak eğlenceye kendilerini verebiliyorlar.

Sizde size mutluluk veren sizi ruhsal anlamda doyuran, hoşunuza giden aktivitelerinizi bir yere yazın ve işten, okuldan, dersten sonra ödül olarak sevdiğiniz, size keyif veren aktiviteleri gerçekleştirin.

Sürekli Öğrenir ve Kitap Okurlar

Bu yazıyı okuyan insanların yüzde doksanının kitap okumaya vakitlerinin olmadığını tahmin edebiliyorum, hiç olmazsa sizler kendinizi bu şekilde avutuyorsunuz ama size çok tuhaf bir gerçeği söyleyeyim, dünyanın en üst düzey başarılı insanlarının kitap okumaya çok fazla vakitleri var.

Burada sanki bir çelişki var öyle değil mi? Sanki hepimiz kendimizi kandırıyoruz.
Başarılı insanların bir diğer sırrı ise bu tarz durumlarda bahane bulmamalarıdır.
Sizde okumak, öğrenmek, kendinizi sürekli geliştirmek istiyorsanız zamanım kalmıyor bahanelerinin arkasına saklanmayın. Sosyal medya hesaplarınızda dakikalarca gezindiğinizi, belki size hiç fayda
sağlamayacak bilgileri sırf merakınız doğrultusunda okuduğunuzun sizde farkındasınız.

Öyleyse bu alışkanlığınızı değiştirin, elinize telefon yerine kitap alın tabii ki teknoloji gelişti telefonlardan, tabletlerden okunabilen hatta dinlenebilen dijital kitaplarda mevcut ama bizim önerimiz kitapların
sayfalarına dokunarak okumanızdır.

Bu sizi hem kitapla, okuduğunuz yazılarla baş başa bırakacak hem de huzuru bulmanızı sağlayacaktır.

Güne Erken Başlarlar

Tüm başaralı insanların sabah erken kalktığını biliyor musunuz? Facebook’un kurucusundan Ferrari’sini Satan Bilge’nin yazarı Robin Sharma’ya kadar (ki Robin Sharma’nın The 5 AM Club adında bir kitabı ve Sabah 5te kalanlar kulübü var hatta baya üyesi de var ) tüm başarılı insanlar sabah erken saatlerde uyanıyorlar.
Rakipleri uyurken bu insanlar gününü planlamış, egzersizlerini yapmış oluyorlar.
Siz daha bilmem kaçıncı uykunuzdayken bu insanlar belki de en önemli kararları alıp adımlarını atmış oluyorlar.

Asla Ertelemezler

Erteleme huyu sadece erteleme anında kalan bir durum değil, bütün hayatınıza bulaşıyor. Başarılı insanlara baktığımızda neredeyse tamamı bu işin matematiğini çözmüş, gerekli olan anda o işin bedeli ödüyorlar ve bütün ömürlerinde rahat ediyorlar.

Erteleme huyu olanlar ne yapıyorlar peki? İş anında gerekli olan bedeli ödemedikleri icin bütün ömürleri o bedeli ödemekle geçiyor
Peki erteleme huyunuzdan nasıl kurtulabilirsiniz?

Limbik sistem ve frontal lob terimlerinin ne olduğunu bilmiyorsanız bende erteleme hastalığı var demeniz çok normal. Bu iki terimi doğru anlar, yazımızda bahsedeceğimiz maddeleri dikkate alırsanız erteleme hastalığınızı azaltacağınızın garantisini veriyorum.

Limbik sistem beynin ilk gelişen kısmıdır. Şöyle düşünün ilk oluşan beyin olduğu için hayatta kalma, korku, yeme ihtiyacı, heyecan gibi ilk ihtiyaçlarımızla ilgilidir.

Mesela bir markettesiniz ve deprem oldu birden korkup dışarı kaçtınız, bunu size yaptıran limbik sistemdir, tam kaçarken marketin içinde küçük bir çocuk gördünüz ve onu alıp dışarı öyle çıktınız bunu size yaptıran şey ise frontal lobtur.

Kısacası sorumluluklarınızı erteleyen, ertelemeniz sağlayan sistem limbik sistemdir ama bu sorumlulukları görüp yapmanız gerekeni size yaptıran frontal lob yani ön beyindir. Aslında şöyle diyebiliriz; limbik sistem beyninizdeki maymun ise frontal beyninizde ki ceodur.

Beynin maymunu anlık hazların peşinde koşar, beynin CEO’su yönetmeye çalışır, karar vermeye, doğru olanı yapmaya çalışır. İnsan hayatı boyunca vereceği her kararda frontal ile limbik sistemin savaşının galip geleninin dediğini yapar, hangisini beslerseniz savaşı genellikle o kazanır.