Dişler rahat gülüşler için oldukça önemlidir, elbette hemen hemen herkes bembeyaz dişlerle gülümsemek ister ve eminim ki birçok insanın çözüm aradığı konunun başında dişleri gelir. Evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle ve evde bulunan malzemelerle diş beyazlatmak oldukça basittir. Zahmetsiz kısa vadede diş beyazlatma yöntemlerine geçmeden önce dişlerin yapısından, diş renklerinden bahsedelim.

İnsanlar genel olarak dişlerinin bembeyaz olmasını ister fakat ağız yapısında ve dişler arasında tek renkten söz etmek kesinlikle mümkün olmaz. Dikkat ettiyseniz genellikle üst dişlerde köpek dişleri olarak bilinen kanin dişleri her zaman diğer dişlere göre biraz daha sarımtıraktır. Alt dişlerimiz de üst dişlerimizden her zaman koyudur. Dişlerde arkaya doğru gidildikçe biraz daha sararma görülür. Dişlerimizde ki en beyaz kısım neredeyse en önde görünen kısımdır. Çünkü bizler ilgiyi her zaman görünen tarafa veririz…

Aslında dişlerimiz de renk skalasından oluşur. A1 den başlayan ve D3 e kadar giden renk skalasına Vita Skalası denilir genellikle diş hekimleri de diş beyazlatma konusunda bu renkleri dikkate alarak diş beyazlatma yöntemlerini uygularlar. Vita Skalası dört renkten oluşur; gri, kırmızımsı gri, kırmızımsı sarı ve kırmızımsı kahverengidir.

Her insanın aynı oranda ve aynı renkte dişi beyazlamaz yani A kişisi ile B kişisinin diş renkleri aynı olmadığı gibi ne yaparlarsa yapsınlar hiçbir zaman dişlerinin rengi aynı tonda olmayacaktır. Çünkü herkesin diş renginin alt tonu farklıdır kimi insanın dişi sarı alt tonludur, kiminin ki mavi, kiminin ki ise gri alt tonludur ve beyazlayabilme oranı da bu tonlara göre değişir. Aslında bu bilgiler ışığında bile dişlerinizi evinizde bembeyaz yapmanın mümkün olmadığını ama gayet sağlıklı pırıl pırıl dişlere sahip olmanızın kolay ve mümkün olduğunu söyleyebilirim.

Diş beyazlatmadan ziyade diş sararmasında beslenme tarzınız oldukça etkilidir. Beslenme tarzı ve yaş dişlerin renginin değişmesinde büyük rol oynar. Özellikle beslenme tarzı olarak herkesin bildiği gibi çay, kahve ve sigarayı çokça tüketen insanların dişleri her zaman daha koyu renktedir ve genellikle bu insanlar çoğunlukla diş beyazlatma yöntemlerini araştırırlar.

Evde Doğal Diş Beyazlatma

• Günde 2 kere diş fırçalamak bilinen en büyük doğrudur ama dişlerinizin sararmasını istemiyorsanız ve sararmış dişlerinizin beyazlamasını istiyorsanız dişlerinizi her yemekten sonra veya çay, sigara ve kahve tüketimi sonrasında fırçalayın. Bir yudum kahve içtim gidip dişimi fırçalayayım değil olay misal bir kahve tüketimi sonrasında başka şeyler yemeyecekseniz macun sürmeden de diş fırçası ile dişinizi fırçalayabilirsiniz. Bunu yapmıyorsanız da mutlaka geceleri yatmadan önce en az bir dakika boyunca diş fırçanızı sadece öndeki dişlerinize değil ağız içindeki dişlerin hepsine değecek şekilde sabırla fırçalayın. Dişlerinizi fırçalarken de dilinizi ve damağınızı fırçalamayı unutmayın. Bakteriler en çok dilde ve damakta birikiyor. Sağlıklı bir ağız için bunları es geçmeyin. Gece uyguladığınız aynı işlemi sabah uyandığınız zaman tekrarlayabilir veya sabah ağzınızı çalkalayıp kahvaltıdan sonra macunla fırçalayabilirsiniz.
  
• Tatlı mı tatlı ikinci diş beyazlatma yöntemimiz ise çilek. Çilek içerdiği folik asit sayesinde diş beyazlatma konusunda oldukça etkilidir. Yarım çileği ister ezip diş fırçanızla dişlerinize uygulayabilirsiniz isterseniz direk bir tane çileği dişlerinizde gezdirerek fırçalayabilirsiniz. Burada önemli nokta bu yöntemi temiz fırçalanmış dişinize uygulamak olacak. Dişlerinizi fırçalamadan lütfen bu yöntemleri uygulamayın çünkü fırçalamadan uygularsanız etkisini göremezsiniz.
  
• Muz Kabuğu: bir diğer diş beyazlatma yöntemimiz ise herkesin severek yediği muzun kabuklarıdır. Muz kabukları yüksek potasyum, manganez ve magnezyum içerir ve bu sayede dişlerinize uyguladığınız takdirde dişlerinizin beyazlamasını sağlar. Muzunuzu güzelce yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın ve kabuğun iç tarafını dişlerinize aynı çileği uyguladığınız gibi uygulayın bir dakika boyunca dişlerinize yedirin farkı eminim ki göreceksiniz.
  
• Misvak… Evet benim de severek kullandığım ve faydasını gördüğüm misvak ile tertemiz dişlere sahip olmanız mümkün. Misvak hem diş beyazlatma açısından hem de ağız bakımı açısından oldukça yararlı bir ürün.

Görüldüğü gibi tüm diş beyazlatma yöntemlerinin temeli aslında diş fırçalamaya dayanıyor. Yani siz düzenli olarak diş fırçalama işleminizi yaparsanız dişleriniz aslında açılabildiği en iyi renk tonuna kadar açılacaktır. Diş beyazlatma yöntemlerini bir kere uygulayıp bırakırsanız elbette sonuca varamazsınız istikrar bu konuda olmazsa olmazdır. Fiziksel sindirim ağızda başlar bu yüzden ağız bakımınıza özen gösterin.